Verhuur van groepsruimte, leef-keuken en praktijkruimten
Casa de Madera
Ruimte voor jouw activiteit
Bij Casa de Madera kun je een zaal, groepsruimte of praktijkruimte huren met gebruik van grote leef-keuken.
Het is gelegen in een bosrijke groene omgeving te Berg en Dal aan de rand van Nijmegen.
Casa de Madera is gehuisvest in hotel Val Monte, alwaar gebruik kan worden gemaakt van diverse faciliteiten, zoals overnachtingen maar ook sauna, zwembad en massage behoren tot de mogelijkheden. Hotel Val Monte heeft een prachtige tuin en het ligt aan de N70- wandelroute.
Het is een unieke rustige plek, met uitzicht over de uiterwaarden.
De sfeer in ruimtes van Casa de Madera sluit prachtig aan bij de natuurrijke omgeving.
Welke ruimtes kun je huren?
Een plek waar sfeer en functionaliteit elkaar ontmoeten
Casa de Madera dankt haar naam aan de vertaling “Huis van Hout”.
Hout als inspiratiebron van de bomen en de natuur, hout is aardend, biedt bodem en stevigheid maar ook ruimte voor groei en licht.
Casa de Madera is geschikt voor diverse trainingen en cursussen, therapie en coaching.
Er zijn drie praktijkruimtes en een groepsruimte beschikbaar voor verhuur, die allen uitkijken op een bosrijke omgeving. Bij verhuur kan gebruik worden gemaakt van de leef-keuken.
Van welke faciliteiten kun je gebruik maken?
Catering
Massagebehandeling
Saunagebruik
Tuin en terras
Massagetafel
Gelegen in prachtige natuur
Agenda
De cursusruimte van Casa de Madera is geschikt voor diverse trainingen en cursussen, door de ligging in de natuur, de rust en de stilte.
Er zullen lichaamsgerichte trainingen worden gegeven, massage cursussen, training gericht op de ontmoeting met de ander en wat je daarin tegenkomt. Maar ook is er ruimte voor groepstherapie, yoga, meditatie, retraite, familieopstellingen en meer.
Cursus ontspanningsmassage met rebalancing technieken
Sofie Meijer
De cursus
Wat deze cursus typeert is de veilige omgeving waarin je jezelf mag zijn. Je mag oefenen, spelen, genieten én benoemen wat je lastig vindt. Het is een omgeving waarin je bovendien kan oefenen met het maken van wezenlijk contact met anderen.
De cursus is opgebouwd uit 4 zondagen waarin je een volledige ontspanningsmassage leert geven met technieken vanuit de Rebalancing. Je leert diep in de spieren en weefsels masseren, gewrichten ontspannen en subtiel en zacht masseren. De nadruk ligt op contactvol aanraken met aandacht. De cursus wordt gegeven door Sofie Meijer rebalancer.
Je krijgt bij aanvang van de cursus een techniekenboek als naslagwerk en bij afronding ontvang je een certificaat.
Ontspanningsmassage met Rebalancingtechnieken
Rebalancing is een dynamische vorm van lichaamswerk, waarbij het lichaam de basis is voor zelfonderzoek. Het biedt ruimte om te gaan voelen en ervaren hoe het met je is. In deze cursus gaat het over aanraken en (aan)geraakt worden. Doordat je lichaam aangeraakt wordt, ontstaat er meer bewustzijn in je lijf. Soms roept aanraking herinneringen op of je merkt dat je gevoelens kunt loslaten. Aanraking helpt lichaam en geest te ontspannen. Stress en fysieke ongemakken kunnen erdoor verminderen. Het is een ontspanningsmassage met liefdevolle aandacht, zowel voor de gever als voor de ontvanger. Je werkt vanuit ontspanning; onder andere door je eigen lichaam zo efficiënt mogelijk te gebruiken en jezelf te blijven voelen.
Voor wie
De cursus is zowel bedoeld voor beginners als voor mensen die al massage-ervaring hebben. Ook is de cursus geschikt voor mensen die massage als aanvulling in hun beroep kunnen toepassen, bijvoorbeeld schoonheidsspecialisten, sportmasseurs en therapeuten.
Wil je met aandacht leren masseren en vertrouwen krijgen in wat je doet? Voel je welkom!
Data
8 & 22 maart en 5 & 19 april 2026
Locatie
Casa de Madera
Kosten
€ 430,-. ( exl lunch)
Aanmelden of meer informatie
via website: www.praktijksofie.nl
Yogalessen op woensdagochtend
Suzanne Timmermans
Yoga om aandacht te geven aan je lichaam en geest. Het zorgt voor ontspanning en souplesse en draagt bij aan de vermindering van stress. Je bent van harte welkom om mee te doen met een proefles.
Lestijden op woensdag
- 09:00-10:15 uur Vinyasa yoga
- 10:30-11:45 uur Yin Yang yoga
Vinyasa yoga
Vinyasa yoga is een energieke en krachtige yogastijl waarbij je op het ritme van je ademhaling beweegt. De Ujjayi ademhalingstechniek helpt je bij je concentratie. Een les begint met zitten en vaak met een ademhalingsoefening. Dan volgen bewegingen om je lijf los te maken. Daarna volgt een energiek deel met een aantal vloeiende combinaties van bewegingen. In het laatste deel van de les wordt het tempo vertraagd en doe je zittende en/of liggende houdingen en een eindontspanning.
Yin Yang yoga
Yin Yang yoga is een combinatie van rustige en actieve yogastijlen. Een Yin Yang les richt zich zowel op het versoepelen van bindweefsel als op het versterken en verlengen van spieren.
Een les start meestal met een traag deel, waarbij je langere tijd in houdingen blijft en langzaam en bewust beweegt. Dan volgen bewegingen en houdingen die meer inspanning en uithoudingsvermogen vragen. De les eindigt met een verstillend deel met zittende en/of liggende houdingen en een eindontspanning.
Prijzen
Proefles: gratis
Losse les: € 14,-
10 rittenkaart: € 117,- 15 weken geldig
Aanmelden of meer informatie
Voor meer informatie of om je aan te melden voor een proefles.
06-45764833
info@suzannes-yoga.nl
www.suzannes-yoga.nl
Suzannes Yoga